政治経済ニュース! > 雑学

免疫力の向上はリンパ液にあり

最近、風邪を引きやすいなど抵抗力が弱っていると感じませんか?それはリンパ液の流れが滞り、リンパ球が悪い菌を食べてくれていないのかも。抵抗力を高めるには、リンパ液の流れをスムーズにすることが近道です。方法は簡単。夜寝る前に、床もしくはベッドにすわり、両足を下からスポンジをつぶすようにやさしく両手で一…...

 

極上の紅鮭は山漬けだ!

今日で2010年も終わりですね。冬になると出回るのが紅鮭ですが、皆さんは本当に美味しい紅鮭を知っていますか?知るひとぞ知るのが、山漬け という方法で作られた紅鮭。普通、出回る紅鮭は、塩水漬け という塩水につけてつくられるもの。当然、水につけるから、味が逃げちゃうわけですね。山漬 とは、昔から北海道で行…...

 

勤労感謝の日てなに?

11月23日は勤労感謝の日ですなー。この日の主旨は「勤労をたっとび、生産に感謝し、国民が祝う日」なんだそうです。穀物が収穫される時期ということで、あまりこの日に深い意味はないみたいです。ほんと、体こわれそうになりながらもすごく働いている自分を エライといってあげたいです。...

 

宮城県のとろろ汁

お正月すぎて、胃が疲れたころに食するのがとろろ汁。地方によっていろんな食べ方があるんでしょうけれど、私の郷土、宮城県での食べ方をご紹介しましょう。とろろをすりながら、一方で、仙台味噌を入れて味噌汁よりも濃い目におつゆをつくります。すったとろろをすりばちでかき回しながら、味噌汁をすこしずつ流し込みま…...

 

初めての輪行

昨日、初めて輪行しました。皆さん、輪行ってご存知ですか?自転車をたたんで、袋に入れて公共交通機関で運ぶことでいろいろなところをサイクリングすることをいいます。先日、折りたたみ自転車をもつトモダチに感化され、とうとう私も買ってしまったんです。折りたたみにしてはとても高性能なため、普通の坂道であればラ…...

 

恋を自分に引き寄せるには?

今恋人のいないあなた。クリスマスまで2ヶ月を切った今、どれだけ行動に出るか がステキなクリスマスを過ごせるかどうかの鍵です。ではどうしたら、恋を自分に引き寄せられるのでしょうか?まずは、できるだけ会う機会を作る(会えば会うほど好きになる)……心理学の用語では「単純接触の原理」というのだとか。メールや…...

 

美味しいポトフの簡単レシピ

昨日、ポトフを作ってみました。牛の肩ロースブロックに、人参・たまねぎ・ジャガイモを丸ごと、キャベツとセロリをざくざくと切って。ひたひたの水を入れてロリエの葉っぱを3枚とコンソメの素を少し多めに入れて、途中、灰汁をとりながらコトコト煮込むこと1時間強。私にこんなお料理ができたの??というほど美味しい…...

 

風邪の引き始めには??

そろそろ肌にあたる風が冷たくなってくる季節になりました。こんな時期になると風邪を引きやすくなってきますよね。なんとなく身体がだるかったりのどが少し痛くなったり、風邪を引いたかも・・・と感じることがありませんか?そんなときにはどうしたらよいのでしょうか?このような風邪の引き始めの時期は、最初の2日間…...

 

秋葉原にオタク献血ルームが誕生!

輸血用の血といえば献血。一般的にはなかなか日常、「献血しにいこう!」ということにならないですよね・・・そこで、最近の献血ルームはいろいろと工夫をこらして献血者集めにがんばっているようで・・・・献血中に占いやネイルカラーができるなどの個性的なサービスの献血ルームがあちこちにあるようですが、そんななか…...

 

生活が楽しい男性は脳卒中になりにくい!?

厚生労働省の研究班が、おもしろい調査結果をまとめました。毎日の生活を楽しんでいると感じている男性(女性じゃないんだよね〜)は、脳卒中や心筋こうそくなどの病気にかかりにくいそうです。この調査は、国立がんセンターを中心とする厚生労働省の研究班が、40代から60代の男女11万7000人を12年間にわたっ…...

 

レーシックの注意点

コンタクトレンズのトラブルも減らない中、最近話題なのが手術で近眼を治すレーシックです。最新技術では、老眼も治せるという話も出ています。何歳までできるのか、またどんな人が適合するのかしないのか、リスクはどんなことが考えられるのか などきちんと調べた上で信頼のおける病院で治療を受ける必要がありますね。…...

 

最近の毛穴事情

アラフォーになるとお肌の悩みが増えてきます・・・・シワやたるみはもちろんなのですが、ワタシの場合は、鼻の周りの毛穴の開きです。祖母や母からの遺伝なのか、昔、無茶をしたわけでもなんでもないのに、「・・・・・・・・」となるような立派な毛穴が鼻にたくさんあります。中にはクレーターかい?というほど大きいも…...

 

ワキガの悩み・・・・

暑い夏も終わりに近づいていますが、今年の夏もワキガで悩む人はつらい季節だったのではないでしょうか。特に満員電車では、確かにムムムっと感じる臭い(特に男性ですね)も。ワタシの友人でも、ワキガの悩みを持つ女性がいます。日本人はあまりにも清潔で無臭な人が多いため、とっても奇異に見られてしまいますが、欧米…...

 

寝酒でぐっすりは大間違い!

あなたは寝酒をしていませんか?実は、寝酒で安眠できるのは大きな間違いなのです。お酒には、確かに入眠促進効果があります。でも、お酒を飲んでぐっすりと眠っていたのに、明け方に急に目が覚めてしまい、そのあと寝つけずに朝までベッドで悶々としていた、ということがありませんか?ワタシもそのひとり。酔って帰った…...
タグ:睡眠 寝酒

 

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